10
مهر
چه کسانی نباید گوشت قرمز بخورند؟
مصرف گوشت قرمز از دیرباز بخش مهمی از رژیم غذایی بسیاری از مردم جهان بوده است. گوشت قرمز حاوی پروتئین باکیفیت، ویتامینهای گروه B، آهن و سایر مواد مغذی است. با این حال، برای برخی از افراد، مصرف بیش از حد گوشت قرمز ممکن است خطراتی به همراه داشته باشد.